ASAYİS EKONOMİ MAGAZİN SPOR POLİTİKA GENEL YEREL DÜNYA SAĞLIK KÜLTÜR-SANAT İLÇELER
SON DAKİKA :

AİLE SOFRASI

AİLE SOFRASI 

Her hafta değişik bir yazı ile çıkıyorum karşınıza. Kendimce yanlış gördüklerimi aktarmaya çalışıyorum dilim döndükçe. Tabi ki bizim doğrularımız herkesin doğrularıyla uyuşmak zorunda değil. Bu hafta da yaşama dair bir yazı.’’ Aile sofrası ‘’. 

Son dönemlerde gerek yaşam gerçekleri gerekse çalışma koşulları, ileride başımıza büyük sorunlar açacak bir hal almaya başladığını üzülerek gözlemliyorum. Hayatın içinde yaşayan biri olarak bazı tespitler yapmaya çalışıyorum ve daha sonra konu hakkında araştırma yapma gereği hissediyorum. Bu konulardan birisi de aile içerisinde sofra kültürü. Sizde yaşadığınız şehirlerde gözlemliyorsunuzdur, evlerimizin mutfakları yokmuş gibi, dışarı da yemek kültürü bir hayli çoğaldı. Yanlış anlaşılmak istemem, özel günlerde ya da uygun bir günde nezih bir yerde ailece yapılan yemek organizasyonlarına karşı değilim. Benim karşı olduğum aile fertlerinin her öğünde ayrı ayrı dışarıda yemek yemeleri. Dedim ya, çalışma koşulları ve şekli bunda çok büyük etken. Anne ve babanın çalışması, çalışma saatlerinin uyumsuzluğu belki de bu olayı tetikleyen sebepler. Ama birde gerçekler var. Aile içindeki sofra kültürünün, hem aile fertlerine hem de en iyi şekilde yetiştirmeye çalıştığımız çocuklarımıza kazandırdıkları. Biraz bunlardan bahsedelim. 

İyi ve sağlıklı bir yemek öncelikle paylaşmaktan geçer. Paylaşmak sevgi ve saygıyı doğurur ve insana mutluluk verir. En önemlisi içerisinde ne olduğu belli olmayan çarşıda, pazarda ve seyyarlarda sağlığa uygun koşullar dan uzak üretilip satılan yiyeceklerin insan sağlığına kesinlikle uygun olmadığı gerçeği. Sofra kültürü çocuklarımıza düzenli beslenme alışkanlığını sağlayacaktır. Aile sofrası günde bir defada olsa fertlerin sorumluluklarını arttırıp, kendisine çeki düzen vererek, son derece saygı ve sevgi ile bireylerin bir araya gelmesini sağlar, kişiye özel çeşitler olmadığı gibi menüde ne varsa herkes onu paylaşır. Aynı zaman da eşitliktir. Herkes bir birini görür, bir diyeceği varsa der, dinlemesi gerekiyorsa dinleyip mutluluk ta, acı da, hüzünde hep beraber paylaşılır. Yemek ve sofra adabını çocuklarımıza öğretebileceğimiz tek yer aile sofralarıdır. Sofra kültürü sadece yeme içme alışkanlığı değil, aile bireylerinin birbirlerini görmelerine, sorunlarını dile getirmelerine ve bunlara çözüm üretmelerine olanak sağlayan kültürdür. Sofra kültürü bir nevi aile meclisidir. Tek başına yenebilecek yemekler, bireyselliğe, yalnızlığa, aileden kopmaya neden olabilir. Toplu yenebilecek yemekler de oluşan atmosferle, iyi ve kötü anılarımızı paylaşabileceğimiz fırsatlar sunar. Yapılan araştırmalar da aileleri ile birlikte yemek yiyen çocukların daha sağlıklı ve okullarında daha başarılı olduğu tespit edilmiştir. Bunun sebebi de düzenli yeme alışkanlığının gelişmesidir. Akşam yemeği veya sabah kahvaltısının birlikte yapılması, Fastfood tarzı yaşam biçimi kitle iletişim araçlarının sofra kültürüne ve aileye etkisi olumlu yönde ortadan kaldırmaktadır. Aynı zamanda çocuğumuzla kurduğunuz yakınlık ve iletişim, olumsuz bir durum olduğunda sizinle paylaşması için ona güven aşılayacak olmasıdır. Aile içinde birlikte yemek yemek çocukların psikolojik olarak da boşluğa düşmesini engelleyerek kötü alışkanlıkları kazanmalarına bile önleyecektir. Çünkü çocuk ailesinin onunla ilgilenmediğini düşüncesine kapılmayacaktır.. Unutmayalım ki, bu gün dünyada obezite den ölenlerin sayısı açlıktan ölenlerin sayısından daha fazladır. Konuyu uzatmadan bitiriyorum. Aile sofraları, geleneksel yemek kültürümüzü ve sofra kültürünü yaşatabileceğimiz yerlerdir. Bütün ailenin birlik içinde olduğu evin babası gelmeden sofraya oturulmadığı, herkes geldiğinde bol kahkahalar ve hoş sohbetle yemeklerin yendiği, hatırların sorulduğu o neşeli aile sofralarınızın daim olması dileklerimle...

ŞAPKALI ADAM

Linkedin Google

Yorum Yazın :Misafir

Yorumda İsminizin Çıkması İçin Üye Girişi Yapmalısınız

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir.

Yazarın Diğer Yazıları

28.01.2019 - SABIR VE TAHAMMÜL 21.01.2019 - HEDİYE 14.01.2019 - MORE ROYALİST THAN THE KİNG 07.01.2019 - HALK BUNUN NERESİNDE ? 31.12.2018 - YILBAŞI 17.12.2018 - CEMAZİYÜLEVVEL 02.12.2018 - KARAKTER 05.11.2018 - GÜÇ 22.10.2018 - SANAT VE SANATÇI 08.10.2018 - ZEYTİN 16.09.2018 - KELEBEK ETKİSİ 21.08.2018 - DUYGULAR VE TEKNOLOJİ 13.08.2018 - İYİ - KÖTÜ 05.08.2018 - ZAMAN VE SEVGİ 30.07.2018 - KALİTE 23.07.2018 - KURŞUN KALEM 16.07.2018 - İDRAK VE AKIL 09.07.2018 - ALINGANLIK 02.07.2018 - SINAVLAR 18.06.2018 - BİR BAYRAMIN ARDINDAN 05.06.2018 - İVEDİCİLİK 29.05.2018 - SİYASET 16.04.2018 - HOLSTEE MANİFESTOSU 08.04.2018 - AHLAK YARGISI 02.04.2018 - ŞAİR VE ŞİİR 25.03.2018 - KÜLTÜR 18.03.2018 - ÇANAKKALE 12.03.2018 - EŞEKLİ KÜTÜPHANECİ 11.02.2018 - BULANIK MANTIK 04.02.2018 - YEŞİL IŞIK 28.01.2018 - SAPHROSYNE 21.01.2018 - AİLE SOFRASI 14.01.2018 - ARKADAŞLIK 08.01.2018 - VAZGEÇEBİLMEK 31.12.2017 - YENİ YIL 24.12.2017 - SAMİMİYET 17.12.2017 - TEŞEKKÜRLER 10.12.2017 - BAKIŞ AÇISI 03.12.2017 - BEN NEYİM? 26.11.2017 - İNANMAK 20.11.2017 - BİLGİ,BİLGİ,BİLGİ 12.11.2017 - HAYATA YANSIMALAR 05.11.2017 - BULUNMAZ HİNT KUMAŞI 29.10.2017 - C U M H U R İ Y E T 22.10.2017 - DEDİKODU 16.10.2017 - GÜZEL OLAN SADEDİR 09.10.2017 - SEVGİ ÜZERİNE 01.10.2017 - NELERİ KAYBETTİK 04.09.2017 - RESPONSİBİLİTY 28.08.2017 - KURU ÜZÜMÜN HİKAYESİ... 07.08.2017 - SEVMEK YETER 30.07.2017 - KİM DELİ..? 10.07.2017 - YOK ÖYLE…. 03.07.2017 - BİR BAYRAMIN ARDINDAN 26.06.2017 - HAKARET VE ŞİDDET 18.06.2017 - HAYAT DEFTERİ 12.06.2017 - ZİHİNSEL DEVRİM 04.06.2017 - İNSAN OLMAK 29.05.2017 - ÖNYARGI 10.04.2017 - KARAR VERMEK 03.04.2017 - SINAVLAR NEYİ ÖLÇER ? 28.03.2017 - NEDEN VE NASIL BİR ELEŞTİRİ 19.03.2017 - PATATES, KAHVE, YUMURTA 12.03.2017 - KAVONAZDAKİ HAYAT 08.03.2017 - BİR ÖZGÜRLÜK HİKAYESİ 28.02.2017 - İNSANLARIN KAÇ YÜZÜ VAR..? 20.02.2017 - TOPLUMSAL AFAZİ 12.02.2017 - KISKANÇLIK VE HASET 06.02.2017 - YANLIŞ ŞEKİLLERLE DOĞRUYU DÜŞÜNEBİLME 30.01.2017 - NERESİNDEYİZ..? 24.01.2017 - MEPFİSTOFELES 16.01.2017 - DÜŞÜNCE ÜRETMEK 10.01.2017 - AİLE 02.01.2017 - DUYGU VE DÜŞÜNCE 26.12.2016 - HUZUR 18.12.2016 - GENÇLER 12.12.2016 - ÖĞRENMEK 05.12.2016 - İNSANOĞLU 21.11.2016 - SEVGİSİZLİK 14.11.2016 - HAYALLER VE GERÇEKLER 07.11.2016 - HABİL VE KABİL 29.10.2016 - CUMHURİYET 23.10.2016 - HAZAN MEVSİMİ 19.10.2016 - DEMOKLES’İN KILICI 10.10.2016 - MEKTUP 07.10.2016 - NEREDE KALMIŞTIK ? 06.06.2016 - YAŞAMAK VE YAŞATMAK 30.05.2016 - TÜKETEN BİREY, TÜKENEN TOPLUM 23.05.2016 - ADELETMİ ? VİCDANMI ? 16.05.2016 - GENÇLER VE KAYGILARI 09.05.2016 - BİRİ ANNELER GÜNÜMÜ DEDİ ? 02.05.2016 - KURUM ÜZÜM DE NELER OLUYOR ? 25.04.2016 - DÜŞÜNCE TEMBELLİĞİ 10.04.2016 - UNUTULMAYA YÜZ TUTAN KAVRAM ‘’AHLAK’’ 04.04.2016 - FANATİZM 28.03.2016 - HAYAT BİZE NELER ÖĞRETMEDİ Kİ ! 20.03.2016 - NEVRUZ “Ergenekon Bayramı” 14.03.2016 - TAŞERON NEDİR? 07.03.2016 - ENGELLİ OLMAK 28.02.2016 - KIRMIZI KART 22.02.2016 - GÖÇ 15.02.2016 - BİZ OLMAK. 14.02.2016 - SEVGİLİLER GÜNÜ 08.02.2016 - YAŞAMDA KALİTE 01.02.2016 - TV 24.01.2016 - YARI YIL TATİLİ
Copyright © 2015 ManisaObjektifHaber.com İHA abonesidir.
www.ManisaObjektifHaber.com
info@ManisaObjektifHaber.com
Rss Mobile @ManisaObjektifHaber /ManisaObjektifHaber

Manisa Valiliği Manisa Büyükşehir Belediyesi Şehzadeler Belediyesi Yunusemre Belediyesi Manisa Emniyet Müdürlüğü Celal Bayar Üniversitesi Basın İlan Kurumu Basın Yayın EGM İhlas Haber Ajansı

Kurumsal

Künye İletişim Reklam

Yayın İlkeleri

Yayın Meslek İlkelerine Uymaya Söz Vermiştir Yazıların Sorumluluğu Yazarlarına Aittir